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Guide de chaussures de course
Poids léger

Guide de chaussures de course Poids léger
Poids léger108

Dynamiques et puissantes

Les chaussures de course légères vous permettent de courir de manière particulièrement naturelle, car elles sont à peine perceptibles au niveau du pied. Mais attention : les chaussures légèrement amorties sont plus adaptées aux coureurs expérimentés, car elles ne soutiennent pas autant les muscles, les tendons et les ligaments que les chaussures de course avec plus d'amortis. Il est donc important de se familiariser progressivement avec ce type de chaussures. Votre poids doit également être pris en considération lorsque vous choisissez une chaussure légère. Lorsque vous achetez une paire, veillez à tenir compte de la hauteur de la semelle et de l'amorti. Si vous êtes un coureur léger, vous pouvez opter pour un amortissement moins important. Les coureurs plus lourds devraient utiliser une semelle plus solide et plus résistante.

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